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요가매트를 먹고 싶다고 생각해본적이 있나요?

인조가죽 제품, 카페 밑깔개, 요가매트등을 제조할 때 '아조디카본아미드(Azodicarbonamide)'라는 내분비교란물질이 발포제로 사용되어 왔습니다. 이 아조디카본아미드는 밀가루와 밀가루 반족을 표백하는데에도 쓰여왔습니다.

요가매트를 만드는 PVC를 유연하고 내구성있게 만들기 위해 프탈레이트와 같은 첨가제가 일반적으로 사용됩니다. 프탈레이트는 시간이 지남에 따라, 특히 열이나 마찰에 노출될 때 내분비 교란물질로 인해 잠재적으로 건강과 환경에 좋지 않다는 평가를 받고있습니다. 

아조디카본아미드와 PVC포함 요가매트 제품의 위험성을 인지하고, 요가매트 구입시 이 성분의 포함 여부를 알아보는 방법과 내분비교란물질을 피해 요가매트를 골라야 하는 이유, 추천 매트들에 대해서 알아봅니다.

 

요가매트를 구입시 필히 피해야 할 성분이 몇가지 있다. 요가매트는 되도록 자주 교체하는 것이 좋고, 피해야 할 성분을 피해 구매하는 것이 권장된다. 장기간 노출 시 내분비 교란물질이 내 인체에 나도모르게 쌓일 수 있을니까.

 

 

요가매트 구입시 피해야 할 성분 

1. 아조디카본아마이드(Azodicarbonamide)

  - 호흡기 질환, 알레르기, 천식을 일으킴

 - 가열시 두가지 물질로 분해 : 종양형성 & 암형성과 연관

 

Azodicarbonamide(ADC)는 요가 매트, 플라스틱 및 특정 식품 생산을 비롯한 다양한 산업에서 발포제로 사용되어 온 화합물입니다. 소재에 기포를 발생시켜 보다 가벼운 질감과 탄력성을 부여합니다. azodicarbonamide는 일부 국가에서 사용이 승인되었지만 잠재적인 건강 문제로 인해 정밀 조사에 직면했습니다.

세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소(IARC)는 아조디카본아미드를 그룹 2B 물질로 분류했는데, 이는 고농도 흡입 시 인체에 발암 가능성이 있음을 의미합니다. 많은 국가에서 아조디카본아미드 사용에 관한 규제 조치를 취했습니다. 일부는 식품에 사용을 금지하거나 제한했으며 다른 일부는 요가 매트와 같은 비식품 제품에 사용을 제한했습니다. 그러나 규정은 국가마다 다를 수 있다는 점에 유의해야 합니다.

 구체적으로 한국과 관련하여, 제가 아는 바에 따르면 아조디카본아마이드는 한국 식품의약품안전처의 식품 첨가물 규정에 명시적으로 금지 품목으로 나열되지 않았습니다.

 

 아조디카본아마이드의 안전성에 대한 소비자 인식과 우려로 인해 많은 제조업체와 브랜드가 명시적인 금지 조치가 없는 경우에도 요가 매트를 포함한 제품에서 아조디카본아마이드의 사용을 자발적으로 제거하거나 제한하게 되었다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 따라서 요가 매트를 구매할 때 제품 라벨을 확인하고 브랜드의 관행을 조사하고 아조디카본아미드 또는 기타 잠재적으로 유해한 화학 물질이 없음을 명시적으로 명시한 제품을 선택하는 것이 중요합니다.

*참고
- 국내산 밀가루는 식품첨가물 일절쓰지 않음
(대한제분, CJ제일제당, 동아원, 대선제분, 삼양밀맥스, 삼화제분, 염남제분, 한국제분 등 8개의 회원사는 ADA를 비롯한 어떤 화학 첨가물도 사용하지 않는다고 발표)

- 2014년 이후 유럽과 호주에서 샌드위치 빵에 사용하는 것을 금지했지만, 여전히 보편적으로 쓰이고 있기도 함

(서브웨이 : 자발적으로 사용금지)
(버거킹, 맥도널드, 데일리 퀸, 아비 : 여전히 반죽 첨가제에 들어감)

 

 

아조디카본아마이드를 사용하는지 확인하는 방법

 

Azodicarbonamide는 과거 일부 요가 매트에서 발포제로 사용되어 쿠션과 탄력을 제공하는 화합물입니다. 그러나 잠재적인 건강 문제로 인해 여러 국가에서 금지되거나 제한되었습니다. 고려 중인 요가 매트에 azodicarbonamide가 포함되어 있는지 확인하려면 다음 단계를 따르세요.

 

 - 제품 라벨 읽기: 요가 매트에 사용된 재료와 라벨에 언급된 특정 인증 또는 주장을 찾으십시오. 제조업체는 일반적으로 제품에 사용된 재료를 공개해야 합니다.

 - 브랜드 및 제품 조사: 온라인에서 요가 매트의 브랜드 및 모델을 찾아보십시오. 제조업체의 웹 사이트 또는 제품 목록을 방문하여 자세한 정보를 수집하십시오. 종종 회사는 사용된 재료 및 보유한 인증에 대한 세부 정보를 제공합니다. 아조디카본아마이드가 없다는 구체적인 언급이 있는지 찾아보세요.

 - 제조업체에 문의: 필요한 정보를 찾을 수 없거나 확실하지 않은 경우 제조업체에 직접 문의하세요. 일반적으로 웹사이트나 제품 포장에 있는 고객 서비스 연락처 정보를 사용하여 요가 매트에 아조디카본아미드가 있는지 여부를 문의하십시오.

- 인증 확인: OEKO-TEX Standard 100, GOTS(Global Organic Textile Standard) 또는 기타 관련 친환경 및 안전 인증과 같은 독립적인 인증을 찾으십시오. 이러한 인증은 종종 사용된 재료에 관한 엄격한 기준을 가지고 있으며 아조디카본아마이드와 같은 유해 물질이 없음을 안심시킬 수 있습니다.

 

다음 단계를 따르면 요가 매트의 구성에 대한 정보를 수집하고 아조디카본아마이드가 포함되어 있는지 여부를 확인할 수 있습니다. 특정 성분이나 화학 물질에 대해 우려 사항이 있는 경우 제조업체에 직접 연락하여 제품에 대한 정확한 최신 정보를 확인하는 것이 가장 좋습니다.

 

 

 

요가매트 구입시 피해야 할 성분

2. PVC(Polyvinyl Chloride)

합성 플라스틱 폴리머인 Polyvinyl Chloride의 약자입니다. 전 세계적으로 가장 널리 생산되고 사용되는 플라스틱 유형 중 하나입니다. 파이프 및 부속품/건축자재(창틀, 문바닥재, 지붕막, 전기절연 및 사이딩용)/포장/전기케이블 및 배선/의료용(튜브, IV백, 혈액백) 등 전 세계적으로 다양한 산업 분야에서 계속해서 광범위하게 사용되고 있습니다.

 

그러나 환경 및 건강에 미치는 영향에 대한 인식이 높아짐에 따라 사용을 줄이기 위한 조사와 노력이 증가하고 있습니다. 경우에 따라 바이오플라스틱 또는 기타 지속 가능한 플라스틱과 같은 대체 재료가 특정 응용 분야에서 PVC를 대체하는 것으로 탐색되고 있습니다. PVC가 여전히 널리 사용되는 동안 환경에 미치는 영향을 개선하고 관련 문제를 해결하기 위한 지속적인 이니셔티브가 있습니다. 여기에는 더 안전한 첨가제 사용, 재활용률 증가, 책임 있는 제조 관행 촉진 등이 포함됩니다.

 

 

PVC는 왜 좋지 않은가?

폴리염화비닐(PVC)은 환경 및 건강에 부정적인 영향을 미치기 때문에 주목을 받았습니다. 다음은 PVC가 문제가 있는 것으로 간주되는 몇 가지 이유입니다.

 

 - 환경 문제: PVC 생산에는 염소와 다이옥신을 포함한 독성 화학 물질이 사용됩니다. 이러한 화학 물질은 제조 과정에서 환경으로 방출되어 대기 및 수질 오염에 기여합니다. 또한 PVC는 생분해성이 아니므로 환경에 오랫동안 남아 폐기물 및 매립 문제를 가중시킵니다.

 - 유해 첨가제: PVC를 유연하고 내구성있게 만들기 위해 프탈레이트와 같은 첨가제가 일반적으로 사용됩니다. 프탈레이트는 시간이 지남에 따라, 특히 열이나 마찰에 노출될 때 요가 매트를 포함한 PVC 제품에서 침출될 수 있습니다. 일부 프탈레이트는 내분비 교란 물질로 알려져 있어 잠재적으로 호르몬 기능을 방해하고 생식 건강 및 발달 문제에 대한 우려를 제기합니다.

 - 건강 위험: PVC에는 프탈레이트 외에도 인체 건강에 해로운 것으로 알려진 납, 카드뮴 및 유기 주석과 같은 기타 첨가제가 포함될 수 있습니다. 이러한 첨가제는 암, 호흡기 문제 및 신경학적 문제를 포함한 다양한 건강 문제와 관련이 있습니다. PVC 제품의 제조 및 폐기 공정은 또한 독성 부산물을 방출하여 PVC 생산 시설 근처의 근로자와 지역 사회에 위험을 초래할 수 있습니다.

- 재활용 문제: PVC 재활용은 사용되는 다양한 첨가제로 인해 복잡하고 비용이 많이 들기 때문에 PVC 폐기물을 효과적으로 분리하고 처리하기가 어렵습니다. 결과적으로 상당한 양의 PVC 폐기물이 매립지나 소각장으로 보내져 환경 문제를 악화시킵니다.

 

이러한 요인을 고려할 때 PVC는 일반적으로 환경 및 건강 측면에서 문제가 되는 소재로 간주됩니다. 많은 개인과 조직은 PVC를 피하고 보다 환경 친화적이고 잠재적인 건강 위험이 적은 대체 재료를 선택합니다. 대체 가소제 사용 및 재활용 기술 개발과 같은 PVC의 환경 및 건강 영향을 줄이기 위한 노력이 이루어졌다는 점에 주목하는 것이 중요합니다. 그러나 우려는 여전히 남아 있으며 천연 고무, 코르크 또는 기타 친환경 옵션과 같은 대체 재료를 선택하는 것이 보다 지속 가능하고 건강을 고려한 선택이 될 수 있습니다. 

 

PVC 요가매트의 장점과 단점

궁극적으로 요가 매트의 선택은 주관적이며 개인마다 우선 순위가 다릅니다. 하여 비교를 위해 표를 만들어 제시하니 본인의 우선순위에 따라 PVC 매트 구매 여부를 결정하면 됩니다.

 

 

장점 단점

▲ 내구성: PVC 매트는 내구성이 높은 경향이 있으며 오랜 기간 동안 정기적인 사용을 견딜 수 있습니다. 그들은 마모에 강하고 강도가 높은 요가 연습이나 높은 충격이나 마찰이 수반되는 운동에 적합합니다.

 쿠셔닝: PVC 매트는 일반적으로 우수한 쿠셔닝을 제공하여 요가 세션 중에 지지력과 편안함을 제공합니다. 이는 추가적인 관절 지지가 필요하거나 더 부드러운 표면을 선호하는 개인에게 특히 유용할 수 있습니다.

 가격: PVC 매트는 종종 천연 또는 친환경 소재로 만든 매트에 비해 더 저렴합니다. 예산이 중요한 고려 사항인 경우 PVC 매트가 비용 효율적인 옵션을 제공할 수 있습니다.


▲ 환경 영향: PVC는 친환경 소재로 간주되지 않습니다. 그것의 생산에는 독성 화학 물질의 사용이 포함되며 생분해되지 않습니다. PVC 매트는 제조, 사용 및 폐기 단계에서 환경에 유해한 화학 물질을 방출할 수 있습니다.

▲건강 문제: PVC에는 인체 건강에 잠재적으로 해로울 수 있는 프탈레이트 및 기타 첨가제가 포함되어 있습니다. 이러한 첨가제는 재료에 유연성과 내구성을 제공하는 데 사용되지만 시간이 지남에 따라, 특히 열에 노출되거나 장기간 사용하면 침출될 수 있습니다. 일부 프탈레이트는 내분비 교란 및 기타 건강 문제와 관련이 있습니다.

▲ 그립: PVC 매트는 종종 표면이 매끄러워 고무나 코르크와 같은 천연 소재로 만든 매트와 같은 수준의 그립이 부족할 수 있습니다. 이것은 높은 수준의 견인력이 필요하거나 역동적인 요가 스타일을 연습하는 개인에게 고려 사항이 될 수 있습니다. 

PVC 요가 매트를 사용하기로 결정했다면 프탈레이트와 같은 유해 화학 물질이 없는 매트를 선택하는 것이 중요합니다. 프탈레이트가 없는 매트 또는 OEKO-TEX Standard 100과 같은 안전 표준을 충족하는 매트를 찾으십시오. 또한 PVC 매트를 적절하게 관리하고 청소하여 화학적 침출의 위험을 줄이십시오.

 

 

 

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